いよいよ夏本番です！暑くなってくると怖いのが熱中症ですよね。熱中症を甘くみてはいけません。その証拠に、2016年には500人以上の方が熱中症によって命を落としています。 熱中症の対策と言えば「身体を冷やす」「こまめに休憩…

熱中症対策の飲み物として、手作りのお酢入りドリンクが有効だってご存知ですか？ お酢を入れることで熱中症対策だけではなく、疲労回復効果とダイエットの効果がプラスできちゃう、すぐれものな手作り飲み物なんです！ 新しい製法で誕…